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小宅食袋 pocket cuisine

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商品連結：小宅食袋28天冷凍餐

如果你的工作是跟我一樣長時間坐在電腦前，小肚肚肯定很難平，尤其是生過小孩以後，

感覺沒吃什麼也有種背著背包的感覺，過去那種餓個幾餐就可以平腹的捷徑好像已經不在。

不過要健康的漂亮，最好的方法還是從運動和飲食著手，

這次特地入手了許多網友推薦的小宅食袋28天冷凍餐要來吃吃 

一次會收到一個禮拜的份，總共有六袋，一天一袋，第七天則是自由日，隨便你想吃什麼都可以。

上面不只會標示這是第幾天的餐點，打開裡面也會很清楚的標示早餐中餐晚餐，

我們只要照著上面的標示加熱食用，完全不用再動刀動鍋，非常方便 

裡面也很貼心的附上當週的菜單，還有第幾天可以搭配什麼一起吃，完全不用擔心吃不飽的問題~ 

第一、二天的餐點以碳水為主，這時候可以搭配一點水果或地瓜當點心~

菜色滿多元的，不只有飯類還可以吃到粿條，粿條口感好Q，喜歡吃辣的朋友可以加點辣，

一般外面麵攤買的粿條因為加上他們的滷汁通常都很油膩，小宅食袋的非常清爽，喜歡~

第一次吃名古屋味噌糙米飯，還可以吃的到芋頭丁，好好吃喔，份量非常足夠~

沒想到還可以吃得到港式臘味飯，搭配上家常滷蘿蔔，配料非常豐富~

餐間可以來點水果轉換一下口味~

釜山豬肉+醣醋菇燴嫩蛋，我自己再加了點生菜一起拌~

有點像在吃滷味的感覺，很適合一邊追劇~ 

酸酸甜甜，讓人一口接一口~ 

第三、四天的餐點以少蛋白質為主，可以加蛋白、水煮蛋，或是一些海鮮一起享用~

咬起來又大塊又嫩口的功夫雲耳豬排，我加了小卷和一點生菜，吃起來非常滿足 

很喜歡裡面有蓮藕這個食材，因為自己一個人住，平常真的很難會去買蓮藕來料理，

像這樣可以直接加熱個幾分鐘就能吃到，還能省去那些煩人的前置作業，真的很方便~

舒肥雞胸+茄汁高麗菜，我則是加了一些蝦子一起享用，雞胸肉很嫩口，帶點胡椒的刺激，很開胃~

黑胡椒豬柳+瓜子雞湯，很意外餐點也會有這種比較中式感覺的，那個瓜子雞湯好好喝喔，湯頭超甜 

令人回味無窮的瓜子雞湯，感覺每天都喝也不會膩~ 

功夫雲耳豬排，這次加了鯛魚排和生菜~

不喜歡魚刺的朋友就很推薦鯛魚排~

私房海南雞腿+瓠瓜炒白菜，平常吃，帶便當或野餐也非常方便~

雞肉很嫩口，很喜歡裡面的花生，完全就是我的菜 

第五、六天的餐點沒有太多限制，都可以吃，只要控制份量就行~

第一次吃蟹肉烘蛋，好吃耶，毛豆也是我愛吃的，搭配小卷好滿足~ 

清邁小炒雞+廣東粥，加了煎蛋和雕魚塊，感覺好豐盛 

清邁小炒雞是九層塔的那種風味，吃起來又香又開胃~ 

港式鄉村烤雞+墨爾本蔬菜，烤雞又嫩又香，搭配生菜非常好入口~

粉紅色的蔬菜感覺多了點夢幻的色彩~

沒想到菜單裡竟然有黑糖桂圓糕，好喜歡好好吃 

喜歡他的Q彈和黑糖的香氣~

餐間點心可以來點優格~

另外一個很意外的餐點是煙花女筆管麵套餐，份量十足很夠吃~

小宅食袋28天冷凍餐讓減重減脂變的好簡單，而且堅持起來一點也不會乏味，不會讓人陷入水煮雞肉地獄，

像我這種每一餐都喜歡吃出不同變化的人也覺得挺能滿足我的胃口的，很喜歡他們的菜單。

才吃一個禮拜小肚肚就有平坦的感覺耶，穿會露一點小肚肚的衣服也不再擔心受怕，

正在找尋健身餐的朋友可以參考看看小宅食袋28天冷凍餐喔，有宅配也有7-11冷凍超取，很方便 

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